خُلاصة:
يُسبب ارتفاع ضغط الدم مُضاعفات خطيرة، إلاّ أن اكتشافه المُبكر، وتغيير طريقة الحياة، والالتزام بتوجيهات الطبيب والصيدلي المُتعلقة بالأدوية الموصوفة، كل ذلك سيساعدك على التحكم بالضغط وعلى العيش بصحة أفضل.
ما هو ارتفاع ضغط الدم؟
ضغط الدم: هو الضغط الذي يُمارسه الدم على جدران الشرايين الدموية. أما ضغط الدم الطبيعي فهو تقريبا عن 120/80 ملم زئبقي.
ارتفاع ضغط الدم: هو عبارة عن حالة يزيد فيها ضغط الدم عن مُعدله الطبيعي، ويوصف ضغط الدم في أغلب الأحيان بأنه مُرتفع إذا تجاوز ضغط الدم الانقباضي 140ملم زئيقي، والانبساطي 90 ملم زئيقي.
ضغط الدم الانقباضي Systolic pressure: هو مقدار الضغط عندما ينقبض القلب (ينبض).
ضغط الدم الانبساطي diastolic pressure: هو مقدار الضغط عندما ينبسط القلب (يرتاح).
هذا ويعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة حيثُ يُصيب شخص بالغ واحد من كل 4 بالغين، وإذا تُرك بدون علاج فإنه قد يؤدي إلى أمراض خطيرة.
من هم المُعرضون لارتفاع ضغط الدم؟
تُعتبر الفئات التالية من الأشخاص هي الأكثر عُرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم:
§ الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلة مرضي يتعلق بارتفاع ضغط الدم، أو مرض القلب، أو السكري.
§ العرق الأسود.
§ الحوامل، أو السيدات اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل.
§ الأشخاص الذين تجاوزوا الخمسين من العمر من الرجال، والسيدات بعد انقطاع الحيض (سن اليأس).
§ الأشخاص أولو الوزن الزائد.
§ الأشخاص غبر النشيطين.
§ الأشخاص الذين يتعاطون الكحول بكثافة.
§ المُدخنين.
§ الأشخاص الذين يحتوي طعامهم على الكثير من الصوديوم (الملح) أو الدهون.
كيف بُكتشف ارتفاع ضغط الدم؟
الطريقة الوحيدة لاكتشاف ارتفاع ضغط الدم هي قياسه بانتظام. يمكن أن يُساعدك الطبيب أو الممرضة أو أي أحد من ممارسي الرعاية الصحية في عملية القياس وذلك باستعمال جهاز خاص يُدعى جهاز قياس ضغط الدم الشرياني (المِضغاط) Sphygmomanometer. تتوفر في يومنا هذا أجهزة بسيطة تتمكن من القياس آلياً، إلا أنّه لا يمكن تأكيد التشخيص إلا بواسطة الطبيب الذي يستعين إضافة إلى قياس ضغط الدم بالفحص الطبي، وبعض الفحوصات البسيطة، والتاريخ المرضي للشخص.
ويؤكد الطبيب التشخيص بعد إجراء عدة فحوص للضغط في أيام مُختلفة وبقاءه مُرتفعاً.
الموضوع منقول بتصرف عن ركن الصيدلة
ترقبوا الجزء الثاني
صلواتكم
