الكيوي مفيد جدا

أكد خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي تخلصك من حالات الرشح الشديد، وتساعد على تنشيط المناعة الطبيعية عند

الإنسان، كما أنها تقاوم اضطرابات الدورة الدموية، وتساعد مرضى فقر الدم، وتساعد على تنشيط الإنسان من

الضعف البدني، كما تساعد أيضاً في عملية الهضم، وتخفض معدل الكوليسترول في الدم.



وأوضح الخبراء أن فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين "سي" فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من


الفيتامين، وتحتوي أيضاً على أملاح الفسفور، البوتاسيوم، الحديد.


منقووووووووووووووووووووول

شكرا الك على المعلومة؟؟

شكرا إلك أخي مازن عمرورك الجميل.