كيفية دحض الأفكار الشريرة الثمانية حسب القديس إفرام السوري

اعرف أن هناك ثمانية أفكار شريرة التي تجلب كل ما هو سيئ:
شهوة البطن، شهوة الجسد، حب المال، الغضب، الحزن المبالغ به، الكآبة، المجد الباطل والكبرياء.

1- إذا كنت تريد أن تتغلب على شهوة البطن: أحبب الإمساك ومخافة الله وسوف تغلبها.

2- إذا كنت تريد أن تتغلب على شهوة الجسد: أحبب اليقظة والعطش، تأمل دائماً بالموت، لا تتكلم البتة مع النساء وسوف تدحضها.

3- إذا كنت تريد أن تتغلب على حب المال: أحبب عدم القنية والزهد.

4- إذا كنت تريد أن تتغلب على الغضب اكتسب التواضع والكرم وتذكر أنه بالرغم من كثرة الشرور التي ألحقها اليهود بالرب يسوع المسيح حينها لم يغضب عليهم بل على العكس صلى لأجلهم قائلاً: اغفر لهم يا أبت لأنهم لا يعرفون ماذا يفعلون.

5- إذا كنت تريد أن تسيطر على الحزن المبالغ به: لا تحزن البتة على أي شيء زائل، لا تحزن إذا أساء أحد إليك أو عيّرك أو حتى أهانك بل على العكس افرح. احزن فقط عندما تخطئ وحتى في هذه الحالة لا تحزن كثيراً لئلا يتملكك اليأس وتموت.

6- إذا كنت تريد أن تسيطر على الكآبة اتخذ وقتاً للعمل اليدوي أو اقرأ أو أكثر من الصلاة.

7- إذا كنت تريد أن تدحض المجد الباطل. لا تحب المديح، الترف، الثياب الراقية، الرئاسة أو الخدمات. بل على العكس أحبب المناسبات عندما تكون فيها مرذولاً، مهاناً ومداناً عندها وبخ نفسك لكونك مخطئاً أكثر من أي إنسان خاطئ.

8- إذا كنت تريد أن تدحض الكبرياء فقل دوماً مهما فعلت إنه ليس من كدّي أو قوتي. هذا الذي قمت به، إذا صمت أو بقيت ساهراً طوال الليل تصلي أو نمت على البلاط أو رتّلت المزامير أو خدمت في الهيكل أو حتى قمت بالعديد من السجدات، قل دائماً انك قمت بكل بهذا بمعونة وحماية الله وليس بواسطة قوّتك وجهدك.

[align=center]" ومهما فعلتم قولوا إننا عبيد بطالون "[/align]

[align=left]من المزامير الروحية للقديس إفرام السوري[/align]