لكي تتقبل وتشعر في قلبك بنور المسيح يجب ان تبتعد بقدر الإمكان عن الأشياء العالمية . نظّف نفسك أولا بالتوبة والأعمال الصالحة والإيمان الصادق بالمصلوب ، أغلق عينيك الجسديتين وادخل ذهنك الى قلبك ونادِ دائما اسم ربنا يسوع المسيح . وستجد عزاء بمقدار حماسك وحرارتك تجاه الحبيب الذي تنادي وسيشجعك هذا العزاء لتطلب استنارة اسمى
اذا استمر الذهن زمنا في هذا العمل سيقترب من القلب وعند ذلك سيضئ نور المسيح وينير مسكن النفس بإشعاع الهي كما يقول بفم النبي ملاخيا: " وتشرق لكم ياخائفي اسمي ، شمس العدل "
/ ملا2:4/ وبحسب قول الانجيل هذا النور هو بالوقت نفسه حياة "فيه كانت الحياة والحياة كانت نور الناس " / يو 4:1 /
عندما يرى الإنسان داخليا النور الأبدي يتنقى ذهنه من كل تخيل أرضي باطل ، وينسى المحسوسات ولايريد ان يرى حتى ولا نفسه اذ يكون غارقا بكامله بمعاينة النور الغير مخلوق . ويفضل أن يختفي في أعماق الارض ، يكفيه أن لايخسر الصلاح الحقيقي . الله
القديس سيرافيم ساروف
