كل منا له عاداته وطريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة ..
وأحيانا كثيرةنجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون ..

علماء النفس وجدواتحليلات لكل حركة ، وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركهاالانسان نفسه

عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن : هو تعبير عن حرجنا وقلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع انفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه .

عض الشفايف: نمنع أنفسنا بالقوة عن قول أي شيء و كأننا نحاول إبتلاع الكلام و عندما تصبح هذه الحركة عادة دائمة فإنها تدل على المقاومة للانفعالات الداخلية .

ضم اليدين عند التحدث : حركة تعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس وفي حمايتها من رد فعل قد يزعج الطرف الآخر وكبت ما قد يختلج بالنفس. وهذه الحركة قد تدل أيضا على أن المتحدث خجول جداً وغير قادر على التحكم بنفسه أثناء مخاطبته للآخرين .

وضع اليدين في الجيوب أثناء الحديث : حركة تدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر ورغبة ملحة في عدم مصارحته والافصاح عن ما يجول في النفس وهي حركة فيها تحدي وكبرياء و مقاومة وكأننا بذلك نريد أن نقول ( افعل ما تشاء لا يهمنا .. ) .

رفع اليد إلى مستوى عالي : رفع اليد إلى مستوى الرأس تعني التواصل مع الأفكارالداخلية واستحضار كل جزئية في هذه الأفكار . وهذه الحركة هي إبحار مع الذات و محاولة للاختلاء بالنفس , إذا تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق و التوتر .

طرقعةالأصابع : ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدرما هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً . محاولة منا للتعبير عن رغبتنا في إنهاءالوضع أو الإسراع فيه ، أو بالعكس محاولة لتهدئته ..